• Meditations – Seminar

    Meditations – Seminar

    Ist der Job hektisch, sind Gegenmaßnahmen umso wichtiger. Meditation ist eine der wirkungsvollsten Methoden. 

  • Achtsamkeitsseminar

    Achtsamkeitsseminar

    Effektive Selbstregulation | Richtige Entscheidungen treffen | Schutz vor schädlichem Stress

  • Die Macht des Atems – Einführung für Manager

    Die Macht des Atems – Einführung für Manager

    Kraft und Energie tanken | Optimismus fördern | Lebensfreude steigern

  • Motiviert und optimistisch im  Leben

    Motiviert und optimistisch im Leben

    Resilienz durch Fokussierung auf Wohlbefinden und Optimismus erfahren. 

  • Stärken + Ressourcen Training

    Stärken + Ressourcen Training

    Die eigenen Qualitäten bewusst und gezielt in fordernden Situationen  einsetzen können.

  • Stressmanagement Training

    Stressmanagement Training

    Zusammenhang zwischen Planung, Priorität und Stress verstehen | Stressverstärkende Gedanken entlarven.

  • Video-Visitenkarten Training

    Video-Visitenkarten Training

    Wer bei einer Bewerbung positiv auffällt, hat immer die Nase vorne!
  • Frei Auftreten + Sicher Präsentieren 1

    Frei Auftreten + Sicher Präsentieren 1

    Vor anderen eine Rede zu halten, bereitet vielen Angst. Das muss nicht so bleiben!  

  • Frei Auftreten + Sicher Präsentieren 2

    Frei Auftreten + Sicher Präsentieren 2

    Ausdruck, Stimme und Körpersprache optimieren | Sich selbstbewusst vor der Kamera präsentieren.

  • Konfliktmanagement Seminar

    Konfliktmanagement Seminar

    Spannungen rechtzeitig erkennen, offen damit umgehen, gewinnbringend auflösen

  • Elevator Pitch Training I

    Elevator Pitch Training I

    Keep it short and simple | Konkrete Aussagen | Sich erfolgreich präsentieren.

  • Elevator Pitch Training II

    Elevator Pitch Training II

    Auftrittskompetenz verbessern | Umgang mit Nervosität beherrschen 

Ethisches (Führungs)Verhalten drückt sich durch Ver- antwortungsbewusstsein und Vertrauenswürdig- keit aus. Ein wichtiger Schlüssel hierzu ist Achtsamkeit. Fit4career bietet – basierend auf diesem Verständnis – Seminare zur persön- lichen Entwicklung an.

FIT4CAREER SEMINARE + TRAININGS